一、行程概览
总里程：约3000公里（通山至拉萨）
建议时长：15-20天
最佳季节：5-10月（避开雨季与严寒）
二、详细路线规划
- 第一阶段：通山—成都（2天）
- 路线：通山→武汉→宜昌→重庆→成都
- 重点：成都休整，补充物资，检查车辆
- 第二阶段：川藏段（12-15天）
- 成都→雅安→康定→新都桥（翻越折多山）
- 理塘→稻城亚丁（可选支线）→巴塘
- 跨越金沙江进入西藏→芒康→左贡→八宿
- 波密→林芝→拉萨（布达拉宫收官）
三、关键注意事项
- 高原反应：逐步适应海拔，备氧气瓶与常用药品
- 车辆要求：建议SUV或越野车，备防滑链与备胎
- 证件准备：身份证、驾驶证、边防证（若前往珠峰等地区）
四、不可错过的亮点
- 新都桥摄影天堂、怒江七十二拐、然乌湖倒影
- 鲁朗林海牧场景观、南迦巴瓦峰日照金山
提示：每日行车不超过8小时，预留灵活调整时间应对天气变化。